Ein lockeres Mundwerk

Ein lockeres Mundwerk

Nein, um flotte Sprüche geht es heute nicht. Vielmehr darum, wie Ihnen diese möglichst leicht über die Lippen kommen: Jeder Sportler wärmt sich vor einem Wettkampf auf – das sollten wir auch beim Reden tun. Insbesondere die Gesichtsmuskeln und „Sprechwerkzeuge“ haben...
Hallo wach!

Hallo wach!

Tipps, wie Sie sich vor einem Vortrag oder einem wichtigen Gespräch entspannen, gibt es zur Genüge. Anders sieht es aus, wenn es darum geht, vor einem Auftritt in Schwung zu kommen. Kein Wunder! Reicht der körpereigene Adrenalinschub als Wachmacher doch in der Regel...