Nein sagen – Reaktionen aushalten

Nein sagen – Reaktionen aushalten

Du hast allen Mut zusammengenommen und ein klares Nein formuliert, aber jetzt macht dir die Reaktion deines Gegenübers zu schaffen? Du hast ein schlechtes Gewissen, ärgerst dich oder wirst unsicher, weil du Angst vor den Konsequenzen hast? Nicht gerade ideale...
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Dein überzeugendes und selbstbewusstes Nein

Viele Tipps und Kniffe rund um das Thema „Neinsagen“ beschäftigen sich mit dem Augenblick des Neinsagens selbst: Wie formuliere ich mein Nein? Wie gelingt es mir, möglichst souverän aufzutreten? Wie schaffe ich es, den guten Kontakt zu meinem Gesprächspartner...
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5 x weniger Frust in hybriden Meetings

Hybride Meetings nehmen zu. Dass es für diese Mischformate aus Präsenz- und Online-Treffen eigene Spielregeln gibt, liegt auf der Hand. Im trubeligen Arbeitsalltag fallen diese allerdings häufig unter den Tisch. Das Ergebnis: unzufriedene Teilnehmerinnen und...
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Behave like you are!

Im Eifer des Gefechts bekommen wir beim Sprechen manchmal gar nicht mit, dass wir in die Seriositätsfalle tappen und nicht mehr wir selbst sind. Würde sich nach dem Auftritt nicht so ein diffuses Gefühl breitmachen: „Hey, eigentlich bin ich doch ganz anders!“ In der...
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Souverän im Kontakt mit Autoritäten

Im Umgang mit vermeintlichen Autoritätspersonen reagieren viele Menschen gestresst. Sie merken, dass sie ihre Leistungen nicht mehr wie gewohnt abrufen können und hinter ihren Möglichkeiten zurückbleiben. Die Anspannung macht sich dabei ganz unterschiedlich bemerkbar....
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Verbaler Gegenwind: So bleibst du handlungsfähig!

Auch wenn wir noch so gut vorbereitet sind, gibt es Gespräche, Verhandlungen und Vorträge, in denen uns auf einmal Gegenwind ins Gesicht bläst: Da ist der Kunde, der plötzlich ausfällig wird. Die Kollegin, die dir während einer Besprechung in den Rücken fällt oder der...