Ein lockeres Mundwerk

Ein lockeres Mundwerk

9. Dez. 2016 | Stimmlich präsent sein

Nein, um flotte Sprüche geht es heute nicht. Vielmehr darum, wie Ihnen diese möglichst leicht über die Lippen kommen: Jeder Sportler wärmt sich vor einem Wettkampf auf – das sollten wir auch beim Reden tun. Insbesondere die Gesichtsmuskeln und „Sprechwerkzeuge“ haben...
Hallo wach!

Hallo wach!

16. Okt. 2015 | Persönlich punkten

Tipps, wie Sie sich vor einem Vortrag oder einem wichtigen Gespräch entspannen, gibt es zur Genüge. Anders sieht es aus, wenn es darum geht, vor einem Auftritt in Schwung zu kommen. Kein Wunder! Reicht der körpereigene Adrenalinschub als Wachmacher doch in der Regel...
5 vor 12: Die letzten Minuten vor dem Auftritt

5 vor 12: Die letzten Minuten vor dem Auftritt

17. Juli 2015 | Anders anfangen

Ob ich denn überhaupt noch aufgeregt sei, fragte mich heute eine Freundin. Na klar bin ich das! Selbst nach unzähligen Vorträgen und Workshops ist und bleibt da dieses gesunde Lampenfieber, das sich durchaus mal zu einem ordentlichen Herzklopfen steigern kann. Gerade...
Boah, heute bin ich nicht gut drauf!

Boah, heute bin ich nicht gut drauf!

21. Nov. 2014 | Persönlich punkten

Ein Montagmorgen. Ich habe nicht mehr als drei Stunden geschlafen und mir ist schlecht. Akut Liebeskummer geplagt stelle ich mir nur eine Frage: Wie soll ich bitteschön den heutigen Workshop überstehen? Ob Liebeskummer, ein Streit in der Familie, Sorgen im Job oder...
Räusper, räusper …

Räusper, räusper …

14. Nov. 2014 | Stimmlich präsent sein

Kaum haben Sie zu sprechen angefangen, ist da dieses Kratzen und Sie müssen sich einfach räuspern. Nicht nur einmal, sondern immer wieder. Er kann ganz schön lästig sein – der berühmte „Frosch im Hals“. Schließlich ist eine belegte Stimme nicht nur für Sie unangenehm,...